Freizeit & Bewegung

Blauer Himmel und optimale Schneeverhältnisse – So macht Skifahren Spaß

Apr 19th, 2010 | By
Blauer Himmel und optimale Schneeverhältnisse – So macht Skifahren Spaß

Schöner hätte es nicht sein können. Begleitete uns noch ein wenig Nieselregen auf der Fahrt ins Ahrntal in Südtirol, klarte der Himmel schon am nächsten Tag auf und auf uns warteten fünf durchweg sonnige Tage, bei Temperaturen mittags um die 15 Grad und das alles bei besten Schneeverhältnissen. Da machte das Skifahren und die Rast auf den Hütten so richtig Spaß.



Golf ein Sport für die ganze Familie – Auch die Jüngeren finden Golfspielen „cool“

Mrz 18th, 2010 | By
Golf ein Sport für die ganze Familie – Auch die Jüngeren finden Golfspielen „cool“

Wer einmal vom Bazillus betroffen ist, der kann nicht mehr aufhören. Dieser Meinung sind jedenfalls diejenigen, die im Golfspiel  ihre große Leidenschaft entdeckt haben. Sie bezeichnen sich schon fast als süchtig, als dem Golfspiel verfallen.  Für sie ist das Golfen ein Spiel fürs´ Leben geworden, das sie nicht mehr missen wollen.  Golf ist schon lange
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Kinder und Bewegung heute

Mrz 14th, 2010 | By
Kinder und Bewegung heute

Heutzutage leiden unsere Kinder immer häufiger unter mangelnder Bewegung! Aktuelle Studien belegen, dass jedes 3. (!) Grundschul-Kind unter den Folgen von Bewegungsmangel leidet. Bereits im Jahr 2000 wie die Zeitschrift für Sportmedizin darauf hin, dass 20-40% der heutigen Kinder übergewichtig sind. Es ist anzunehmen, dass sich diese Zahlen heute, 10 Jahre später, durch einen mehr
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Der Armeinsatz bringt´s – Nordic Walking mehr als eine Modeerscheinung

Mrz 13th, 2010 | By
Der Armeinsatz bringt´s – Nordic Walking mehr als eine Modeerscheinung

Die wiederholt gestellte Frage “Wo habt ihr denn eure Skier gelassen?” gehört der Vergangenheit an. Nordic-Walker zählen, zumindest was den Ort Wahlscheid betrifft, zum gewohnten Strassenbild. Daran hat das Sport- u. Gesundheitszentrum Wahlscheid nicht unerheblichen Anteil. Doch vor dem Start sollte der Anfänger einen Nordic-Walking Kurs besuchen. Der Nordic-Walking Trainer Rolf Hering, Inhaber des Sport-
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