Sportler sollten während des Wettkampfs nicht zuviel trinken
Mrz 16th, 2015 | By Rolf
Ein Sportler muss um leistungsfähig zu bleiben, während seines Trainings ständig Flüssigkeit zu sich nehmen, ansonsten verdickt sein Blut zu sehr und dieser Zustand gefährdet seine Gesundheit. Dieser Mythos hält sich bis heute. Es gibt Zeitgenossen, die selbst bei Spaziergängen auf mitgeführtes Wasser glauben nicht verzichten zu können. Zu geringer Natriumspiegel Doch nach neuesten
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