Posts Tagged ‘ Kribbeln in den Beinen ’

Krafttraining kann Bandscheibenvorfall verhindern

Mrz 14th, 2010 | By
Krafttraining kann Bandscheibenvorfall verhindern

Zwischen zwei Wirbelkörpern der Wirbelsäule befindet sich eine Bandscheibe. Die Bandscheiben wirken wie Stoßdämpfer und puffern den Druck und die Krafteinwirkung ab. Außerdem sichern sie die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Jede Bandscheibe besteht aus einem äußeren Faserring und einem gallertartigen Kern im Inneren.